Ako ste se bave s ekcemi za većinu svog života, vjerojatno ste već napravili (ili barem ste navikli) nekoliko prilagodbe načinu života. To može biti bilo što od ograničava aktivnost u vrućem i vlažnom vremenu za izbjegavanje određene parfeme za miris ispunjen losione koji može uzrokovati ekcem u buknuti brzo. Iako vam se može koristiti za takve prilagodbe, da ne bi trebali živjeti tako. Trebali biste biti u mogućnosti da žive ekcema besplatno, i to je razlog zašto ću podijeliti s vama 2 stvari koje mogu pomoći zaustaviti ekcemi mrtvih u svojim stazama! Dok mnogi ljudi tvrde da znaju razne lijekove za ekcemi, istina je da neki rade a neki stan se ništa. U stvari, neki čak mogu oštetiti vašu kožu više, uzrokujući da se lošije nego što je bio u početku (ne bilo koji recept kreme punjene s kemikalijama propisane od strane liječnika zvono zvoni?). Ono što trebate učiniti je koristiti metode koje dokazano lijekove za ekcem, a te metode su obično svi prirodni. Govoreći o prirodnim metodama, ovdje su dvije stvari koje mogu pomoći okončati ekcema i stvoriti novi početak za sebe i svoju kožu: Vitamin D nafte Vitamin D je super, prirodna ulja koja radi čuda na koži. Ona pomaže vratiti vlagu i eliminirati suho, čudan stvari na koje ste navikli vidjeti na dnevnoj bazi, a to također pomaže vratiti ste prirodnu boju kože. Reci zbogom crvenilo! Epsom sol upija Epsom soli soaks veliki posao. Oni smiruju suhu i ispucale kože, često olakšavanja boli povezane s ekcemi. I oni su jednostavno napraviti! Sve što trebate je gaze, Epsom soli i tople vode. Pomiješajte Epsom soli s jednakim dijelovima toplom vodom i potopiti gaza u toj mješavini za nekoliko minuta. Uzmi ga i omotajte lagodan oko pogođenim područjima kože za 15 do 20 minuta. Bit ćete iznenađeni što to radi nakon nekoliko dana!
Shvativši koja hrana uzrokuje ekcem je samo jedan od tri faktora uzeti u obzir kada traže olakšanje. Vi imate potpunu kontrolu nad što konzumirati kad traže olakšanje, ali 2 i drugi elementi za razmatranje, unutarnje i vanjske čimbenike ... Interno, postoje stvari kao što su nasljedstvo i stresa. Glavni razlog zbog kojeg bi netko ima ekcem je zbog neispravnog imunološkog sustava. Ekcem je usko povezana s drugim alergijama kao što je peludna groznica. Dakle, ako ste vi ili vaši roditelji imaju slične alergije, djeca su vrlo osjetljivi na to. Da stvar bude gora, jednostavno imaju stresan dan može učiniti da se diže na površinu. Zatim tu su vanjski čimbenici. Deterdženti, airborn čestica, perje, prašina, kućne ljubimce ljutina, trava, i nešto kao jednostavan kao vaši tkanine može pojačati problem. Većina parfema dodan kupaonske i sredstva za čišćenje mogu uništiti one dan. I zdrav razum nalaže da ne treba roba uske krpe, ili stvari izrađene od plastike ili vune. 100% pamuk je jedini način da ide. Imajte na umu da je glavni razlog osoba ima ekcem je zato što je imunološki sustav oštećen. Dakle, najbolji način borbeni vaš ekcemi je popraviti imunološki sustav. Dobro mjesto za početak je sa gleda na koje namirnice uzrokuju ekceme - dio koji se može kontrolirati .. 1) Mliječni proizvodi Mliječni proizvodi mogu biti krivi za oko 3/4 problema koji dovode do ekcemi. Mlijeko (uglavnom kravlje mlijeko) i sve namirnice koje sadrže mlijeko, kao što su sir, maslac, sladoled i jogurt. Čak čokolade i salate. Dakle, ako vam se sviđa kremasti talijanski dressing ili plavi sir na salatu, vaš idući u morati pronaći novi gornji dio. 2) Proizvodi od žita Gotovo 1 u 7 ljudi su donekle alergične na pšenicu / brašna. Svi oblici kruh i žitarice. To uključuje vafli, kolači, krekeri, itd ... Većina ne bi ni misliti na to da pića poput piva i korijena piva također napraviti s proizvoda od žita. 3) Kiseli Voće <Širina iframe = "560" height = "315" src = "https://www.youtube.com/embed/aJ_DrZ9nd6E" frameborder = "0" allowfullscreen> Većina voća su korisne kao grožđe (ili grožđa ulje), koje su visoke u antioksidansi. No, naizmjence, postoje problematične voće poput borovnica, struja, šljive i plumbs kao i konzervirano voće koje su sve kisele. Važno strani bilješku: Ukupna 'kiseli sadržaj' tijela pokreću ekcemi, zajedno s raznim drugim bolestima. To je štetno na mnogo načina. Ovi proizvodi kao što su morska trava dodataka su visoke u lužine - koji se može suprotstaviti djelovati kisele razine. 4) Nuts Svi smo čuli za nesretne priče, ili znate neke dijete koje to riskira koma, čak i ako su dobili dašak kikirikija. Ovo je ekstremni slučaj, ali ništa manje, orasi mogu biti veliki osumnjičenik! Na taj način biti sumnjičav kikiriki oraha, lješnjaka, pistacija, itd ... 5) Morska hrana Popis morskih namirnica je dugačak. To će uključivati sve ljuskave ribe haringe, srdele, tuna, pastrva. Školjki poput jastoga, rakova, rakova. I onda moj favorit, Rakovi sipe, lignje, puževi i puževi. 6) Jaja To jednostavno - Jaja i svaka stvar Eggy Ono što jedete je tako kritično na svoj stepa! Usput, kao što počistiti svoju prehranu (i vaše ekcemi), pronaći ćete druge manje zdravstvenih problema izgleda da nestaju. To je kada znate da ste na putu do boljeg imunološkog sustava i bolje zdravlje sve oko sebe. Dobiti više informacija na kojima hrane uzrokuje ekcem, a to je samo početak. Saznajte više o drugim oblicima prirodnog zdravlja
[NEMA ME]
[NEMA ME]