Atopijski dermatitis, poznatiji kao ekcemi, je kronično stanje kože karakterizira suho, vrlo svrbež kože i osip. Stanje dolazi i odlazi, a ne postoji poznati stalnog lijek za to. Tijekom aktivnog ekcemi flare-up, pogođena područja kože mogu se pojaviti suho, boje, crvene ili kožaste. Postoji svibanj biti osip na koži koje ponekad mulja, a zatim koru prije liječenja. Ekcemi osip se često pojavljuju na naborima kože, iza koljena, a oko koljena. Ali oni također mogu pojaviti na licu, osobito na obrazima i oko očiju. Kada je to slučaj, stanje kože može izazvati vrlo realna frustracija, jer osoba može biti prisiljen da ostane kod kuće za nekoliko dana dok mu je koža Čisti se. Točan uzrok ekcemi nije utvrđena, no medicinska znanost ukazuje na nasljednih mana u imunološkom sustavu kao vjerojatni uzrok. Utvrđeno je da osoba koja ima ekcem je vjerojatno da će imati i druge članove obitelji s povezanim imunološkog sustava ili upalnim stanjima, kao što su astma i peludna groznica. Jačanje imunološkog sustava je stoga jedan način za upravljanje ekcema. Neki imunomodulatorni lijekovi mogu biti propisane za stabiliziranje imunološki sustav i smanjiti težinu simptoma ekcema. No, u mnogim slučajevima, jednostavno antihistaminici i kortikosteroidne kreme i masti su sve što je potrebno za ublažavanje osip i svrbež povezane s ekcemi. Za one koji vole prirodne lijekove, postoje alternative tih lijekova koji rade jednako dobro. Prirodni tretmani mogu u stvari biti bolje, jer oni ne cijene koliko i oni su sigurniji. Oni nemaju nuspojave povezane s ekcemi lijekova, koji se kreću od nešto kao benignog kao pospanosti do ozbiljnijih potencijalnim nuspojavama kao što su katarakt, hipertenzija, osteoporoza, i poremećaja imunološkog sustava. U nastavku su neke home lijekova za ekcem koji su se pokazali za ublažavanje simptoma poremećaja kože: + Postupak mokre ili hladne obloge za ublažavanje svrbeža, razbiti šuga-češanje i spriječiti full-puhano ekcemi flare-up + Nošenje labav, hladno, svjetlo i meka odjeća, kao što su pamuk. Jedan mora izbjegavati iritiraju kožu dalje s teškim, mutan i grebanje odjeće. + Redovna hidrataciju kako bi se izbjeglo isušivanje kože. Imajući suhu kožu može izazvati flare-up od ekcema. + Izbjegavanje alergena koji mogu pogoršati ekcemi izbijanja ili inducirati jedan tijekom remisije. Okidači su različiti za ekcemi bolnicima, ali najčešće one uključuju određene prehrambene proizvode (kao što su jaja, mlijeko, mliječni proizvodi, kikiriki i plodovi mora), vrućine ili vlage, znoja, stres i anksioznost. + Izbjegavanje pomoću oštre sapuni i komercijalne kože proizvode. Ovi home lijekova za ekcemi, ne samo olakšati stanje kože tijekom flare-up. Oni također spriječiti buduće izbije i produljiti vrijeme između flare-up prozora. Biljni kreme i gelovi su također popularne home lijekova za ekcem. Ove tematska lijekova obično sadrže ekstrakte slatki, kamilice, i vještica ljeska, koji pomažu smiruje kožu i osloboditi osip i svrbež. Osim ovih, razne domaće preparata mogu ublažiti simptome ekcema kada se primjenjuju izravno na pogođenim područjima kože. Neki od primjera tih domaćih lijekova su: + Muškatni oraščić Zalijepi + pounded listovi borovnice + Slomiti maslačak lišće i metvice lišće, pomiješana s nekoliko kapi ulja + Smjesa od kamfora i sandalovine tijesto (koristeći jednake količine svakog sastojka) + Djevičansko kokosovo ulje (ili kokosovo ulje) + Kurkuma u prahu + Pire sjemena papaja + Bitter neem ostavlja One mogu eksperimentirati s tim sastojcima, pomiješajte ih i vidjeti koje ili koja kombinacija dvaju ili više s popisa stvara najveću olakšanje. Ovi sastojci su sigurni dokle god se koristi u umjerenim količinama.
To je jedan od glavnih problema kada je u pitanju standardnih dijeta koje većina ljudi početi dalje. Od ove dijete su standardizirani, to je veća vjerojatnost da nećeš jesti najoptimalnije dijeta za vas. Ako ste u potrazi na bilo kojem od popularnih dijeta planova, te bi trebao izgledati za one koji omogućuju najviše personalizaciju. Tajna gubitka težine je jesti i piti pravu vrstu hrane sve dok niste zadovoljni. Preskakanje obroka nije odgovor za mršavljenje, već također može pogoršati vaše zdravlje. Zdrava mršavljenja plan prehrane treba uključiti povrće, voće, žitarice, leća i grah u prehrani. S obzirom na činjenicu da 60% populacije SAD-a su težine ili pretilo, to nije ni čudo da su neki od nas tražite način da ispadne extra pounds. Dijeta pilule oglasi se počinju poskočiti posvuda, osobito na internetu, ali prije nego što idete van i kupiti najnoviju najveći pilule, učiniti neke istraživanja. Dijeta šok ostavština je Yo-Yo Dijeta. Znate, težina biciklizam, gdje se udebljati onda izgubiti težinu i onda dobivaju na težini, a zatim ga izgubiti opet, to je dijeta šok glavna posljedica. Dijeta i ekcem Mnogo polemika i rasprava okružuje ideju da hrana može igrati ulogu u pokreće ekcema. To je samo u posljednjih nekoliko godina koje su liječnici i zdravstveni stručnjaci postaju svjesni važnosti prehrane na ekcema. Danas je opće priznat da su neki 10 25 posto ljudi pogođeni osjetljivost na hranu, a to je postao mnogo više široko prihvaćena da je netolerancija hrane može odigrati veliku ulogu u ekcema. Za mnoge ljude, promjene u prehrani je ključni čimbenik u uspješnoj kontroli ekcema. Osnovna filozofija "ono si što jedeš" može biti vrlo vrijedi i za ljude koji pate od ekcema. Obraćajući pozornost na hranu koju jedemo i kroz planiranje pažljivu prehranu, bliže ćete biti u mogućnosti da biste dobili na razumijevanje osnovnih uzroka ekcemi flare up. Postavljanjem kreme i ulja na kožu, te izbjegavanje kontakta s iritanse kao što su kemikalije, prašina i sl je način približava vaše ekcemi formira izvan tijela. Međutim, to je jednostavno način suzbijanja simptoma, a ne pronalaženje uzroka i kroz plaćati dodatnu pozornost na ono što jesti simptomi su napadnuti iznutra prema van ne vani. Iako je samo rekao promjene u vašoj prehrani može činiti kao jednostavan i očigledan pristup, u stvarnosti to je puno složenija. Zbog ekcemi je nizom čimbenika uređaj (koji je uzrokovan kombinacijom različitih faktora), ne postoji niti jedan tretman koji radi za svakoga. Različite vrste dijeta samo postati uspješan kada pohvalio s vježbom. To je zato što vježba će vam pomoći ubrzati vaš metabolizam. Vaš metabolizam je glavni igrač u mršavljenju. Ako imate spor metabolizam, što se razbije hrane u tijelu će biti spor. Dakle, to će biti vrlo teško za vas da izgubite težinu. Postoje tipovi tijela koje je brz metabolizam, posebno one tanke. Idemo vidjeti ako mi može oduzeti ugled neke od misterija o low-carb dijeta. U nastavku je popis nekih važnih uzetih iz nedavne studije i znanstvene literature. Imajte na umu da može biti nedovoljno informacija na raspolaganju odgovoriti na sva pitanja. Međutim, trebali biste smanjili unos ugljikohidrata kao niska kao i 10% od ukupnog unosa kalorija. Ako možete održavati svoju potrošnju ugljikohidrata kao niska kao i 10% svog kalorijski unos, trebali jesti više masti i umjereno proteina. Zatim, pregled dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata će biti najbolji alat za kompliment vaše mršavljenja režim i izbjegavati skakanje na bandwagon pretilo. Uvijek moraju biti oprezni prilikom kupovine neke vrste dodatak prehrani. Pažljivo pročitajte naljepnicu, pogled na sastojke. Vi bi također trebali konzultirati sa svog liječnika da provjerite ako neki dodatak prehrani je prava stvar za vas. Pokušajte dobro osmišljen dijeta prije nego što pretvoriti u dodacima prehrani. Jedan od najjednostavnijih stvari koje možete učiniti da ostanu zdravi i pomoći vašem tijelu izliječiti sama je jesti zdravu prehranu. Međutim, ako sumnjate da hrana može biti faktor u svom ekcema, što hranu možete jesti, a što bi trebalo izbjeći? Detox dijeta razlikuju, ali oni obično savjetujemo ograničenje od dijeta za sirovo povrće, voće, vodu i jogurt Prva točka koju trebate uzeti u obzir prije nego što se odlučite što pristup poduzeti ovisit će o tome da li ste odrasla osoba s ekcemom ili roditelj djeteta s ekcemi. U teškim isključenja dijete ponekad se koristi za liječenje odraslih ekcemi može biti vrlo opasan za djecu, ne smije se poduzeti bez liječničkog savjeta. Budući da ne postoji niti jedan pouzdan test za osjetljivost na hranu, jedan je od najvažnijih čimbenika u identificiranju mogućih okidača je vlastitu promatranje. Imajući dnevnik prehrane u kojem ćete zapisati sve što konzumiramo je dobar način da se otkrije da li postoji neki značajan uzorak reakcije na određenu hranu ili hranu. Kao i zapisivanju onoga što se jede, morate znati nikakve simptome, kao što su povećana svrbeža, crvenila i sl koji se javlja nakon konzumacije određene hrane. Tijekom razdoblja od četiri do šest tjedana možete početi primijetiti uzorak u nastajanju. Odluka da se usredotočite vaše prehrane i pokušavaju identificiranju što hrana koju reagirati na često može biti teško, a ponekad i dugotrajan proces. To će zahtijevati volje i strpljenja, ali ako ti se dogoditi da identificiraju koje imaju određenu hranu netoleranciju, naknadne reljef iz izbjegavanje ovog jela će biti dobro isplati. Mi smo svi pojedinci i kao takvi se moramo hraniti kao pojedinci, što je to rekao neki dijeta planovi će biti više koristan za opću populaciju te drugi. Negativne kaloričnu hranu, rekao je da koristite više kalorija probaviti od sadržaja kalorija u hrani sebe, što je rezultiralo negativnom bilancom kalorija. Stoga je i razumljivo da se u obzir hranom koja sadrži ove namirnice za mršavljenje. Više o detox dijeta na http://www.diet-detox.info Savjetovanje se može dobiti i na lokalnoj teretani gdje će obično biti obrazovan osoba koja vam može pomoći da pronađete svoj savršeni prehrane. Informacije o starijim osobama i dugoročne rezultate su rijetki. Mnoge studije dijeta ne prati količinu vježbanja, a time i kalorija izdataka, dok su sudionici dijeta. To pomaže objasniti razlike između studija.
[NEMA ME]
[NEMA ME]