VIDEO
Kada imate ekcem, postoje mnoge prirodne načine na koje možete učiniti kako bi zaštitili vašu kožu i da se smanji vjerojatnost ponavljanja ekcemi napada. Djeca pate od atopijskog ekcema će zahtijevati posebnu pažnju ne samo pomoći njihovu ekcemi problema, ali i smanjiti rizik od budućih problema s disanjem. Prvi i najvažniji korak kako bi se pomoglo prirodni proces ozdravljenja je osigurati koža ostaje zdrava i čvrsta tako da se može braniti i liječiti sebe.
Ekcem je dugoročno stanje i bez obzira koliko teško vam pokušali izbjeći ponavljanje, svašta se može dogoditi da se aktiviraju na flare-up. Nemojte biti očajni zbog ovoga, samo nastavite pokušajte svoje najbolje kako bi se smanjio rizik koliko god možete.
Osnovna njegu kože i zaštitu
&bik; kreme vlage
Oni koji je suha, ispucale, napuknuta ili potrgana kože posebno je u opasnosti od ekcema. Čak i između ekcemi napada posebnom pažnjom i potreba skrbi kako poduzete na koži.
krema može pomoći u sprečavanju suhoće, a ne dodavanjem tekućine, ali i sprječava postojeću vlagu od bijega. Pravo vrijeme za primjenu krema je odmah nakon pranja i dok je koža još uvijek lagano vlažna, osobito za vrijeme vjetrovitog, hladnog ili sunčanom vremenu.
<Širina iframe = "560" height = "315" align = "lijevi" src = "https://www.youtube.com/embed/QbFhWukrcyo" frameborder = "0" allowfullscreen> iframe>
&bik; kreme za ruke
Ručni kreme su jednako važni previše jer to može pomoći u umirujuće, vlaži i sprječavanje suhoće. Ruka krema ili u kremu ili mast obliku može pomoći pružiti dodatnu zaštitu. To nije potrebno trošiti novac kupuju skupe proizvode koji čine neobičan tvrdnje. Jednostavna i jeftina kreme za ruke radi jednako učinkovito.
&bik; Sapun
Nikada ne koristite sapun pogotovo ako je na vrlo suhe kože kao sapun može učiniti stanje moglo pogoršati. Zamijeniti s emolijens vodene kreme, kao što je dodatak emolijens kadu ili omekšavanje vode koja može pomoći u smanjenju količine sapuna potreban za pranje.
&bik; sunčana svjetlost
Blagi izlaganje suncu može pomoći, međutim Izbegavajte ekstremne temperature kao znojni uvjetima može napraviti ekcemi gori.
&bik; Odjeća
Izbjegavajte odjeću koja su pretijesne i odjeće izrađene od sintetičkih materijala, posebno za underwears.
&bik; Kupka
Namakanje u kadi treba ograničiti na manje od 15 minuta što je uranjanje u vodu predugo može dovesti do suhe i ispucale kože. Dok kupanja, izbjegavajte korištenje spužvice za ribanje i abrazivna sredstva za čišćenje.
&bik; Rukavice
Ako postoji potreba za obavljanje bilo mokro rad, rukovanje potencijalno nadražujuće tvari ili upotreba abrazivnih sredstava, obavezno nanesite dobru barijeru kremu na ruke onda bi bili sigurni rukavice su uvijek nosili tako da oblikuju djelomično štit protiv iritansa i vode, kao i kao što je koža lakše očistiti. Najbolje vrste rukavica za nositi bilo bi trebala biti izrađena od pamuka ili PVC obložene pamuk. Nikad ne koristite gumene rukavice S može učiniti kožu vlažan i ranjivi ako se nosi na duže vrijeme pa je poželjno da nose upijajućih pamučne rukavice ispod kako bi se smanjili znojenje.
Stvari koje ne smijete raditi:
&bik; Ne grebite
&bik; Nikad praska bilo žuljeva bi se izbjegao rizik od dobivanja infekcije
&bik; Ne koristite nepotrebne proizvode kao što su mjehurić kupelj koja može isušiti kožu. Bath ulja su dobro ipak.
&bik; Nemojte nikada staviti sredstvo za dezinfekciju u kadi
&bik; Nikad više-opere dok koža postaje suha
&bik; Ne koristite over-the-counter kapi za oči za alergije na oku-šminke
&bik; Nikad bojiti kosu ili trepavice kao trajni proizvodi mogu uzrokovati dugotrajne reakcije.
atopijski dermatitis kod dece sta je dobro za ekcem