Najjednostavniji, ali učinkovit način da prirodno liječiti svoje ekcemi je da paze na ono što konzumiraju, kao i većina ljudi na prosječno troše puno toksina. U današnjem brzo tempom života, procesirana hrana su napali naše kuće i radna mjesta. Činjenica je da je potrošnja prerađene hrane se smatra jednim od najvećih razloga za proizvodnju kožne bolesti poput ekcema.